Pogoda ma naprawdę zaskakujący wpływ na sport. Niektóre wydarzenia są z jej powodu, inne się po prostu dostosowuje do warunków. Zmianie ulega również wydajność sportowców: w zależności od obecnej pogody ich wyniki mogą się poprawić, a czasem znacząco pogorszyć. Zdarza się, że przy określonych warunkach pogodowych unieważniane są nawet rekordy w danej dziedzinie. I chociaż zjawiska pogodowe najbardziej wpływają na sporty na świeżym powietrzu, to wpływają one również na te organizowane w pomieszczeniach. Niektóre warunki, które mogą utrudnić zadanie sportowców, a nawet zagrozić ich życiu:
Temperatura znacząco wpływa na wyniki sportowców? Jeśli jest za wysoka, to łatwo o przegrzanie organizmu, udar cieplny czy odwodnienie. Odwodnienie to duży problem w sporcie. Może powodować silne bóle głowy i zawroty głowy. Może to być spowodowane utratą zbyt dużej ilości wody lub elektrolitów. Głównymi jego przyczynami są ciepło i wilgotność. Z drugiej strony niskie temperatury mogą doprowadzić do hipotermii, napinać mięśnie, a także ograniczać oddychanie, co jest najważniejsze nie tylko w sporcie. Skurcze mięśni z powodu zimna mogą naprawdę wyrządzić szkody. Sportowcy potrzebują ciepłych i luźnych mięśni, aby szybko się poruszać. W niskich temperaturach dochodzi do większości obrażeń, jeśli nie rozgrzeje się odpowiednio mięśni. W bardzo niskich temperaturach i oblodzonych warunkach nie zawsze jest bezpiecznie rozpocząć imprezę. Kolejnym problemem związanym ze zdrowiem i bezpieczeństwem jest nawierzchnia gry, może być niemożliwa do gry ze względu na objętość śniegu lub może być zbyt twarda i solidna, aby grozić przewróceniem się graczy.
Może wpływać na wyniki sportowe na dość dużą skalę. Może powdować, że sportowiec poczuje się gorący i lepki, a także sprawić poczucie ciężkości. Duża wilgotnośc moze również odwadniać, ponieważ wilgoć powoduje intensywne pocenie się.
Zdarza się, że niektóre zawody sportowe odwoływane są ze względu na intensywne opady. Niektóre aktywności sportowe są wtedy zbyt niebezpieczne, aby móc ją wykonywać. Istnieje duże ryzyko, że sportowcy poślizgną się lub zranią. Przy żadnych opadach nie odbywają się np. wyścigi samochodowe, krykiet, golf, tenis, koszykówka, kolarstwo. Oczywiście przy nadmiernych opadach odwołane mogą być inne aktywności, jak piłka nożna. Podmokłe boisko uniemożliwia rozegranie meczu i stanowi duże zagrożenie dla graczy.
To chyba nie ulega wątpliwości: wiatr potrafi często przesądzić o przegranej lub zwycięstwie. Może zmienić kierunek piłki czy wpłynąć na prędkość. Wiatr może np. spowolnić biegaczy, jeśli wieje od przodu. Inny jego kierunek może nawet pomóc: oba te przypadki wpływają na analizę końcowych wyników. W czasie wiatru szczególnie niebezpieczne są sporty wodne. Niegroźny jest im deszcz, jednak wiatr może przewrócić łódkę, co stanowi duże zagrożenie dla zdrowia i życia sportowców.
Istnieją dyscypliny sportowe, które nie mogą się odbyć przy zbyt kiepskiej widoczności. Niektóre zawody mogą być odwołane, jeżeli sędzia uzna, że niedługo się ściemni i nie można określić czasu do końca rozgrywki. Mgła również jest tutaj dużym przeciwnikiem przeciwnikiem: trudno grać w golfa lub krykieta, jeżeli nie widzimy trasy, przeszkód czy współzawodników. Nie warto ryzykować! Pozornie niewielkie utrudnienia mogą się przyczynić do przesądzenia o wyniku lub bezpieczeństwie.
Pogoda nie musi być przeszkodą! Dlatego koniecznie sprawdźcie, jakie warunki Was czekają i zaplanujcie odpowiednią aktywność!